Tazama Pedometer

Tazama Pedometer inaonyesha tarehe na wakati halisi.

The pedometer inaonyesha hesabu ya hatua zako kwenye onyesho la LCD. Wengi watabadilisha hesabu ya hatua kwa umbali wa karibu katika maili au kilomita (au idadi ya kalori ambazo umechoma) kwa kushinikiza kitufe.

Kama ilivyo na saa nyingi za usawa na ustadi, kuchagua saa bora ya pedometer inapaswa kuanza na kuzingatia vizuri malengo yako.

Ikiwa unatafuta kuongeza tu idadi ya hatua unazochukua kila siku. Kuchagua saa rahisi ya pedometer itakupa kujulikana unayohitaji.

Wale ambao wanapendelea mazoezi mazito. Je! Utafaidika na saa ya mazoezi ya mwili ambayo inajumuisha pedometer pamoja na repertoire pana ya huduma. Hii itawapa wanariadha ufikiaji wa data ya utendaji. Hiyo ni pamoja na urefu wa hatua, umbali uliofunikwa, na njia za kuboresha mazoezi yao kwa jumla.

SIFSOF saa za kutazama hutoa ufuatiliaji wa hatua, umbali, kalori na wakati, pamoja na arifa za harakati. Inakuja pia na programu ambayo hukuruhusu kufuatilia maendeleo yako na kuweka malengo ya kibinafsi.

Kifuatiliaji kinachoweza kuvaliwa huendelea kuhisi mwendo wa mwili kwenye kiharusi cha mhimili 3. Takwimu zinarekodiwa kila wakati inapovaliwa na kuongezewa nguvu. Ambayo inawezesha tracker kufuatilia ikiwa mtu huyo anatembea mbele, anakimbia haraka, au hata amesimama.

Bila kujali kiwango chako cha usawa. Kutembea kila siku kunaweza kuwa na athari nzuri kwa afya yako yote, viwango vya nishati, kiwango cha usawa na furaha kwa jumla.

Ikiwa utaanza utaratibu wa kutembea, kuna uwezekano utataka kupata pedometer ili ufuate hatua zako kwa usahihi. Ikiwa ni pamoja na, maili, kilomita, sakafu na kalori. Kwa kuongeza, unaweza kufurahiya upana wa zana bora, programu na chaguzi zinazopatikana katika saa nyingi za kisasa. Mengi inategemea wewe, bajeti yako na unatafuta nini.

Inaonyesha matokeo yote 5

0